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姚明给杨瀚森的建议一针见血，如今篮球风格大不相同，要适应时代改变

作者：飞速直播 时间：2026年10月10日 09:41 分享

NBA澳门赛即将开打，近日姚明接受了记者的采访。有记者想要让姚明给征战NBA的杨瀚森提一些建议。姚明在采访时说的一番话确实是一针见血的，他直观的阐述了如今中锋位置的变革。

姚明虽然谦虚的说道自己不要误人子弟，但是他客观的阐述了如今篮球潮流的改变。他坦言现如今中锋的含义和过去完全不一样，要适应如今的篮球节奏。他坦言更应该研究篮球是什么，和20年前比较每一个位置作为一个零件，这个零件应该发挥什么作用。

其实姚明的这番话已经基本上概括了如今中锋在联盟当中和20年前相比是完全不同风格的。别说20年前，可能在十几年前的时候联盟的固定战术还是后卫把球运过前场之后习惯性的交给内线来单打。当时的内线人才济济，有很多顶尖内线球员会很多的低位战术。球更多的会交给内线有优势的中锋。但是如今的联盟更多的强调快节奏的进攻，更多的强调外线投射。所以你会发现中锋目前俨然已经成为了蓝领作用。更多的需要去做一些防守的任务，更需要凸显自己抢篮板球的能力。

即便是目前联盟当中最强的内线约基奇，其实他的打法和20年前相比也是完全不同的。约基奇有很多的外线投射和中距离投射。他并不像二十年前的内线那样大部分得分都是来自于三秒区。所以现在的中锋球员必须要适应篮球风潮的改变，必须要提升自己的跑动速度。只有你跑的够快你才能够在场上不拖累球队。另外防守必须是基本盘，只有你在防守端能够不拖后腿，那么你才有机会去展现自己进攻端的才能。毕竟现在的篮球节奏真的太快了。

姚明虽然没有直截了当的给杨瀚森方法，但是他客观的阐述了如今篮球的发展。杨瀚森需要从这些话当中汲取营养，更多的去体现在自己新赛季上面。对于杨瀚森来说他必须要以防守为基础。新赛季如果他能够在防守端不犯错，他就可以获得更多的上场机会。进而展现出自己在进攻端的才华。不知道球迷们是怎样认为的？

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